El manillar, la potencia, el sillín o los pedales son los puntos de apoyo que nos unen con la bicicleta y sólo podremos encontrarnos cómodos cuando su regulación sea la correcta Algunos cicloturistas se quejan de que, después de pedalear…
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Archivos del Blog
El refugio Elorrieta, el más alto de España, en ‘coma’
l Refugio Elorrieta se resiste a desaparecer. Situado a 3.184 metros es el más alto de España, pero su valor no es únicamente deportivo. Sus muros y túneles tienen casi un siglo y son un libro abierto el que leer…
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Señales del pasado glaciar en Sierra Nevada
El verano y la primera parte del otoño, hasta que lleguen las primeras precipitaciones en forma de nieve, es una buena ocasión para acercarnos a las altas cumbres y poder aprender una lección práctica de Geología, en vivo y en…
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Cómo reconstruir el cartílago desgastado
Una de las lesiones más comunes en todo el mundo es el desgaste del cartílago, por lo general muy doloroso. El cartílago es una estructura muy flexible, que apoya algunas estructuras de ingravidez como el oído, la nariz y las…
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Aventurarse en Sierra Nevada durante un crucero fluvial por Andalucía
Hoy en día, son muchas las ofertas de viajes y actividades que se puede hacer durante las vacaciones. Entre ellas, le presentamos la combinación de las aventuras en Sierra Nevada con el crucero por Andalucía. Se trata de una idea…
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Golpe de calor en montaña, síncope y calambres por calor e insolación
Esta es una patología propia del verano, pero también de los que practican montañismo, donde las sombras en ocasiones, son difíciles de obtener y el sol nos castiga sin compasión, en un glaciar incluso en invierno, también podemos sufrir insolación y deshidratación severas. Me…
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Guardia Civil registra un aumento de accidentes de senderistas inexpertos
Un joven murió a finales de febrero en la estación de esquí de Sierra Nevada, mientras practicaba snowboard, a consecuencia de un golpe que sufrió tras salirse de una de las pistas. El mismo día, dos montañeros que se habían…
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Ueli Steck asciende el Mont Blanc y sólo le quedan 10×4000 de los Alpes
Todo lo que queda ya es bajada. Algo parecido a eso debe pasar por la mente de Ueli Steck, que encara la recta final de su proyecto 82 Summits tras haber ascendido el pico más alto de la travesía alpina,…
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(escalada en granada) Los Cahorros, el enigma del grado
La peculiar escala en granada (cahorros) de graduación de sus vías provoca más de un quebradero de cabeza a los visitantes obsesionados con los números y letras, pero la belleza de esta zona de escalada próxima a la ciudad de…
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EL DEPORTE EXTREMO, UNA DISCIPLINA EN AUGE
El turismo de aventura es una variante de ocio que ha crecido de forma espectacular en los últimos años en nuestro país. Una disciplina que alrededor del mundo goza de una gran popularidad. Ayudan a llegar a esa conclusión algunos…
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