Cuando hablamos de la posición correcta para montar en bicicleta mtb de montaña, también tendremos en cuenta la geometría de nuestra bicicleta porque en una bicicleta de mtb montaña en la que montamos en una posición incorrecta cambiará significativamente el…
El equipo del 112 efectuó 163 intervenciones el año pasado, la gran mayoría en terreno de montaña «Lo de menos es lo económico; lo más importante es que cada vez que hay una salida, cinco personas se juegan la vida».…
La hidratación es posiblemente el capítulo más importante a tener en cuenta durante la práctica intensa del ciclismo, sobre todo cuando hacemos rutas de largo recorrido en bici o muy intensas. Al hacer ejercicio se pierden líquidos a través de…
Las comunidades de montes no pueden prohibir el paso a ciclistas, así lo ha anunciado las autoridades competentes. Después de los tristes hechos que vienen ocurriendo por distintas zonas de la geografía española en la que se encuentran trampas…
Con la llegada inminente del verano, muchos aficionados al ciclismo de montaña aprovechan para realizar rutas de bici de montaña de largo recorrido. Las altas temperaturas harán que tengamos que extremar la precaución para evitar una insolación o deshidratación, sabiendo…
Si eres de los que te gusta hacer grandes rutas en bici e ir por lugares donde hay poca civilización, para reparar la bici en plena ruta no debes olvidar llevar una bolsa con herramientas y así poder hacer frente…
Debido al revuelo originado en la última semana por los rumores que aseguraban que la Dirección General de Tráfico estaba estudiando implantar un carnet, matrícula o seguro para las bicicletas, con sus correspondientes tasas, la propia DGT ha querido salir…
La Policía Local de San Martín de Valdeiglesias, gracias a la colaboración ciudadana, ha retirado varias “trampas” presuntamente destinadas a los ciclistas, todas ellas en sendas. La autoría de esta acción ruin y miserable esta siendo investigada por la Policía…
Andar en bicicleta es un ejercicio aeróbico de primer orden, económico, divertido e ideal para compartir con amigos, en familia o incluso solo, en un campo, en la ciudad, o donde sea que se esté. Se trata del medio de…
El curso 2015/16 es el séptimo en el que se incluye, dentro de la programación de la asignatura de Educación Física de los colegios Brains, la escalada deportiva como una herramienta más en forma de unidad didáctica, para formar a…